Fruitwater: mijn 10 lekkerste recepten

Fruitwater: mijn 10 lekkerste recepten

Het klinkt zo eenvoudig, genoeg water drinken maar eerlijk gezegd vind ik dat best een uitdaging. Maar met fruit, groente en of kruiden maak je zelf de heerlijkste dorstlessers.

Maak een lekkere kan met fruitwater of maak hem direct in jouw Citrus Zinger of Drink In The Box. Laat de zomer dus maar komen!

Mijn 10 lekkerse fruitwater recepten

Fruitwater maken is betrekkelijk eenvoudig. Met fruit van de fruitschaal of zelfs met groente als komkommer maak je al lekkere combinaties. Heb je een kruidentuin op jouw balkon of in de tuin? Aanraders zijn dan muntplanten, die je in de lekkerste combinaties kunt krijgen maar ook basilicum en citroenmelisse zijn extra smaakmakers.

Zo was ik eens op een kwekerij in de buurt waar ze aardbeienmunt en zelfs bananenmunt kweekten. In m'n volgende blog een uitgebreid verslag.


Mijn persoonlijke favoriet voor fruitwater is toch wel alles waar limoen in zit, dat geeft mij in ieder geval het ultieme zomer gevoel. We beginnen dan ook met een aantal recepten waarbij limoen wordt gebruikt.

Algemeen


Je kunt fruitwater maken in een kan, glas of jouw Drink in the Box maar ook in de Citrus Zinger van Zing Anything welke je in onze winkel kunt kopen.

Voor de Citrus Zinger geldt dat je de citrusvrucht uitperst in de fles en aanvult met water en eventueel andere ingrediënten uit het recept.

Om al deze recepten te maken voor een kan, glas of Drink in The Box, kun je het fruit in schijfjes snijden, zacht fruit zoals aardbeien of frambozen kun je in zijn geheel of door de helft aan water toevoegen. Bij kruiden gebruik ik vaak alles; ook het steeltje. Bij houterige stelen gebruik ik alleen de zachte blaadjes.

Limoen en munt 


Mijn favoriet én die van mijn kinderen is toch wel limoen. Limoen vind ik wat frisser en minder 'zuur'dan citroen. Voeg de limoen in schijfjes toe aan ijskoud water en voeg er een aantal blaadjes munt aan toe. Om extra smaak af te geven kun je deze ook in grove stukjes hakken.

Citrusfeest fruitwater


Mooie combinatie met limoen, sinaasappel en citroen. Vrolijke kleurtjes ook met oranje, geel én groen. Heel vrolijk en goed dorstlessend. Bij de Citrus Zinger moet je even kiezen welke citrus vrucht je perst, de rest kun je in een (half) schijfje toevoegen aan de waterfles.


Citroen, komkommer en munt


Komkommer snijder Citrus ZingerLekker fris en heerlijk op een warme zomerdag. Gebruik in verhouding iets meer komkommer dan citroenschijfjes voor een iets minder zuur fruitwater. Hou je van zuur, dan kun je experimenteren.
Heb je een Citrus Zinger fles dan zijn de komkommerlinten die je met de speciale komkommerslicer kunt maken een héle makkelijke hulp. 


Hoogzomer twist


Zwarte bessen of blauwe bessen met kersen en lime. Het fruitwater is prachtig van kleur met een zweepje roze/paars. De pitten kun je gewoon ik de kersen laten, dat kan geen kwaad in de waterfles of Drink in the Box. Drink je vanuit een kan of glas dan is het verstandig de pitten te verwijderen. Dan kan niemand zich hierin verslikken.


Frambozen droom


Frambozen vind ik heerlijk, het is dan ook moeilijk om een handjevol te bewaren voor fruitwater. Voeg deze toe aan ijskoud water, eventueel met ijsklontjes en een schijfje limoen. Citroen is hier ook lekker bij.


Tropisch met ananas


Ananas is eigenlijk het hele jaar door te verkrijgen. gebruik wel de verse, deze zijn extra sappig en druipen niet van de siroop ten opzichte van de variant in blik. Ik haal mijn verse ananas altijd op de markt, waar ik hem kant en klaar koop. Dat wil zeggen gesneden en wel. Hart er uit en de schil er af. 
Voor de liefhebbers: munt is hier ook lekker bij.


Aardbei & basilicum


Net iedereen vind het lekker maar ik vermeld hem toch. Aardbeien en basilicum geven ook een hele aparte combinatie. Niet te veel van het laatste, want het heft de neiging te overheersen. 

Pittig met gember


Citrus Zinger raspHou je niet zo van zoet en ben je op zoek naar pittig? Voeg dan eens een beetje geraspte verse gember toe aan fruitwater met alleen sinaasappel. Liever iets zoeter met gember, voeg dan naast de sinaasappel ook weer een paar stukjes ananas toe. 

Heb je een Citrus Zinger waterfles dan is de rasp een mooie manier om jouw fruitwater een extra smaakje te geven. Je pers eerst je citrus vrucht en dan plaats je de rasp en gebruik je bijvoorbeeld de gember van het recept hierboven. Een fris alternatief kan ook geraspte appel zijn. 


Watermeloen


In de zomer zij mijn kinderen gek op watermeloen. Gelukkig hebben we meestal een hele grote watermeloen en dus altijd genoeg over om fruitwater te maken. Voeg deze samen met citroen toe aan ijskoud water en je hebt weer een mooi gekleurd resultaat. 


Perzik


Steenvruchten perzik en kers hebben een harde pit. Verwijder de pit en voeg de vruchten toe aan ijskoud water. De schil kun je gerust laten zitten, deze geeft immers ook smaak af.

Tip: wilde perzik geeft veel meer smak af dan gekweekte. Je herkent deze aan de plattere vorm. 
Probeer deze ook eens te combineren met een klein takje tijm. Staat nog leuk ook!

Pakjes drinken voor kinderen


Wil je de suiker inname bij jouw kind verminderen dan is fruitwater een goed alternatief én een stuk minder saai dan alleen water.

Met een leuke beker zoals die van Drink In The Box geeft deze een nog feestelijker gevoel. Alle pakjes van Drink in the Box zijn doorzichtig; je ziet wat je drinkt. Ze zijn vaatwasmachine bestendig én voorkomen een heleboel afval ten op zichte van wegwerp pakjes.

Drink in the box












 


Bewaren

Comments

  1. Maaike Maaike

    Fan van DITB, hier ideaal met water en vers fruit erin, maar ook alleen water is vaak prima voor zoonlief, DITB alleen ziet er gewoon al tof uit!
    Nu een grote variant met naamsticker besteld, voor als zoonlief straks naar school gaat! Dan krijgt ie eentje met water en fruit mee en eentje met wat anders bijvoorbeeld voor tussen de middag( continue onderwijs) Wilde bijna nog eentje bestellen voor het kindje in mijn buik,ha, maar denk dat kan nog wel!

  2. Henriette Henriette

    Lijkt me heel lekkert en ik ga zeker alles een keer proberen,ik wil er de dag mee beginnen door een halve liter te drinken. Ik drink ook sap daarna en smiddags een 'rijke' smoothie met moringabaadjes waar veel voedingstoffen in zitten,ben zo op een verantwoorde manier al 9 kilo kwijt.
    Maar s'morgens alleen water lukte me niet nu maak ik jouw fruitwater de avond er voor en hoop mezelf te verassen in de ochtend
    Bedankt!

Leave a comment
* Your email address will not be published
* Required fields